පුද්ගලයන්ගේ මානසික සහ ශාරීරික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඉන්දියාව ශ්‍රී ලංකාවේ භාවනාව ප්‍රවර්ධනය කරමින් සිටියි.

2024 දෙසැම්බර් 21 වන දින එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය විසින් නම් කරන ලද ලෝක භාවනා දිනය සැමරීම සඳහා ශ්‍රී ලංකාවේ ඉන්දීය මහ කොමසාරිස් කාර්යාලය, ස්වාමි විවේකානන්ද සංස්කෘතික මධ්‍යස්ථානය සමඟ සහයෝගයෙන් විශේෂ භාවනා සැසි දෙකක් සංවිධානය කරන ලදී.

කොළඹ සහ රත්නපුර යන ප්‍රදේශවල පැවති මෙම සැසිවාරවලදී භාවනාව ප්‍රගුණ කිරීම තුළින් පුද්ගලයන්ට තම මානසික සහ කායික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කර ගැනීමට සුවිශේෂී අවස්ථාවක් උදා විය.

පළමු සැසිය කොළඹ මයුරපති භාවනා ශාලාවේදී පැවැත්වුණු අතර දෙවැනි සැසිය රත්නපුර කලටුවාව ජේත්වනාරාම බෞද්ධ ආරාමයේදී ඊට සමගාමීව පැවැත්විණි.

මෙම සැසි දෙකටම විශාල පිරිසක් සහභාගී වූ අතර වැඩසටහන පුළුල් ලෙස ඇගයීමට ද ලක් විය.

2024 දෙසැම්බර් 6 වැනි දින, එක්සත් ජාතීන්ගේ මහා මණ්ඩලය විසින් ඒකමතිකව සම්මත කරන ලද A/79/L 27 යෝජනාවෙන් දෙසැම්බර් 21 වැනි දින ලෝක භාවනා දිනය ලෙස ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී.

එහි මූලික කණ්ඩායම ඉන්දියාව සහ ශ්‍රී ලංකාව යන දෙරටේම යෝජනාවේ මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්‍යයට භාවනාවේ ධනාත්මක බලපෑම හඳුනා ගැනීමට ඒකාබද්ධ උත්සාහයක් ගත්හ.

මෙම දිනය ප්‍රකාශ කිරීම මගින් යෝගා සහ භාවනාව අතර අනුපූරක සම්බන්ධය අවධාරණය කරන අතර, මේ දෙකම සමස්ත සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේදී අත්‍යවශ්‍ය කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

දෙසැම්බර් 21 වැනි දින විශේෂ වැදගත්කමක් දරන්නේ එය උතුරු අර්ධගෝලයේ ශීත සූර්යාලෝකය සනිටුහන් කරමින් වසරේ කෙටිම දිවා සහ දීර්ඝතම රාත්‍රිය සනිටුහන් කිරීමයි.

එය පුද්ගලයන්ට භාවනාවේ යෙදීමට සහ ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම මෙනෙහි කිරීමට හොඳම අවස්ථාව බවට පත් කරයි.